Take Five Mens Compression-компрессионный тренировочный костюм

Обзор купленного примерно год назад компрессионного костюма для тренировок.


ЧТО ЭТО ВООБЩЕ И ДЛЯ ЧЕГО?

По сути, это разновидность термобелья. Компрессионное термобелье адаптированное для занятий спортом.

Основное достоинство термобелья- быстрый отвод влаги. Материал очень быстро вбирает в себя пот, и в этом плане его можно сравнить, пожалуй, с промокашкой. Для того, чтобы термобелье эффективно выполняло свою функцию, оно должно плотно облегать тело. Это принципиально важно! Костюм не должен висеть на вас свободно.

Написанное выше относится к любому термобелью. Но относительно недавно стало пропагандироваться компрессионное термобелье для занятий спортом (в протонародье- «компрессионка»). По утверждениям производителей и продавцов компрессионка оптимальным образом сжимает мышцы, улучшая кровоток, сохраняя тепло в мышцах, повышая в целом спортивные результаты и эффективность тренировок. Ну, рекламные обещания можно почитать у продавцов, они на это горазды.

ПОКУПКА
Буду краток: мне понравилось, как работает этот продавец. Отправляет оперативно, на вопросы отвечает. Кроме своего костюма купил у него еще несколько по просьбе парней, которые захотели себе такое же, но не дружат с интернет-покупками.
Покупал полностью костюм- верх (кофта) и низ (штаны)

КАЧЕСТВО
Несмотря на то, что предложение этого продавца одно из самых дешевых (а то и самое дешевое на ебее), качество меня порадовало. Спустя год интенсивных тренировок костюм все еще жив и выполняет свои функции. Материал не растянулся, швы не расползлись.


На себе, уж извините, фотографировать не стану. Как это выглядит на теле, можно оценить по фотографиям на странице продавца.
Швы сделаны достаточно аккуратно. Еще важно, что швы и резинки сделаны плоскими, чтобы не давить на тело и обеспечить плотное прилегание




В общем, качество непосредственно изготовления устраивает целиком и полностью.

А СТОИЛО ЛИ ПОКУПАТЬ?
Самый интересный вопрос- это оправдала ли покупка ожидания. Да, в целом оправдала.

Компрессия, т.е. обжимание мышц костюмом, определенно присутствует. А вот дает ли оно какое-то повышение результатов, я сказать затрудняюсь. Я ничего явного не заметил.

У такого костюма мне видятся два применения, которые лучше рассматривать отдельно:

Вариант 1- использование костюма отдельно
Первое его применение у меня- на тренировках по боксу
Костюм плотно облегает тело, совершенно не стесняет движений и хорошо впитывает пот. Потеть меньше я в нем не стал, но чувствую себя комфортнее, чем в х/б футболке, которая очень быстро промокает насквозь и то прилипает к телу, то отлепляется от него и вообще доставляет дискомфорт.
С компрессионкой никакого дискомфорта нет, после того как надел, забываешь про одежду до конца тренировки, это просто как вторая кожа. А вот после тренировки в раздевалке сразу вспоминаешь, потому что стянуть с себя абсолютно мокрый костюм не совсем просто.

Дополнительный плюс- внешний вид. В моем случае это неважно, но кто-то на это может обращать внимание. Пропотевшая насквозь компрессионка на теле смотрится так же как и сухая только что надетая. Ну а как выглядит пропотевшая насквозь Х/Б футбока, все знают.
С другой стороны, готовьтесь выслушать в свой адрес шутки про костюм водолаза и т.п.

Использовать в тренажерном зале в принципе можно, но я лично для себя особого смысла в этом не вижу, характер нагрузок другой. И есть подозрение, что после приседа и становой появятся потертости.

Использовать для борьбы теоретически можно. Костюм не будет стеснять движений, при этом защищая от потертостей и инфекций, подцепленных через татами. Но на мой взгляд лучше все же брать для борьбы специально предназначенные для этого рашгарды, которые технически есть та же самая компрессионка, но из более толстого материала и с усиленными швами.

Короче, для бокса мне этот костюм очень понравился

Вариант 2- использование в качестве первого слоя

Второй вариант- использовать компрессионку как часть комплекта для занятий на улице.
Как выглядел наш классический советский комплект для тренировок на улице в холодное время? Под низ что-нибудь шерстяное, на верх- болоневый костюм. Основной недостаток в том, что теплый низ напитывается потом, который не пропускается болоневым верхом, и когда перестаешь бежать и остываешь, создается идеальная ситуация для того, чтобы простыть.

Современные материалы предлагают вариант решения проблемы- многослойные комплекты, реализованные в военной, спортивной, туристической, да и повседневной одежде. Количество слоёв может отличаться, но суть одна. Наружный слой не пропускает внутрь влагу и ветер, но «дышит» и выпускает воду (пот) изнутри. Внутренние слои впитывают пот с тела и передают его друг другу, выводя наружу.

Таким образом, если вам нужно побегать холодной осенью под дождем или зимой, то компрессионка становится первым слоем комплекта. На голое тело одеваете компрессионку, на нее флисовую кофту, сверху какую-нибудь куртку с мембраной- и вперед на улицу. Когда потеешь, плотно облегающая тело компрессионка впитывает пот в себя, флисовая кофта впитывает пот из компрессионки, а дальше пот через мембрану выводится наружу. В итоге исключается эффект, о котором написано выше. Реально работает и вызывает полный восторг

Подводя итог, могу сказать, что для многих людей, занимающихся спортом, это товар, на который стоит обратить внимание