Большой кистевой эспандер
- Цена: $37.90
- Перейти в магазин
Обзор китайского клона знаменитого Ivanko Super Gripper. Пожалуй, моя самая долгожданная посылка после смартфона Jiayu G2
Собственно, что же в нём такого особенного?
Во-первых: очень широкий диапазон регулировки 50~350lbs (1lbs = 0.45кг) То есть, от 22,5 до 157,5 кг. Новички всегда могут снять одну пружину, старички — докупить у продавца третью :)
Во-вторых: рукоятки в нём движутся почти параллельно друг другу, а значит равномерно нагружают все пальцы.
Упаковка, как всегда, минималистична: пакет, полтора слоя пузырчатой плёнки, чехол для хранения и транспортировки:
Внутри сам эспандер весёлой расцветки и два рулончика ленты для обматывания рукоятей. При серьёзных занятиях они будут совсем не лишними, так как накатка на ручках достаточно острая и сразу натирает кожу до мозолей.
На лентах есть клейкий элемент для фиксации первого витка:
И две полоски клейкой ленты для фиксации последних витков. Одну из них стащила кошка. Так и не нашёл.
Эспандер, надо сказать, увесистый (~800 гр.) несмотря на то, что рама сделана из алюминиевого сплава, а из стали только пружины и ось между двумя половинками.
На концах пружин есть колпачки, в теории облегчающие их перестановку в пазах. На практике пружины столь тугие, что глубоко и больно врезаются в пальцы. Приходится подкладывать под них что-то вроде монетки для уменьшения давления на кожу.
На раму эспандера нанесено слегка шероховатое (порошковое?) покрытие которое со временем наверняка будет крошиться в местах трения. Впрочем, на функциональность это не повлияет.
Жесткость регулируется по принципу рычага: чем дальше пружины от оси, тем больше нагрузка. В таком положении как на фото я могу сжать его примерно 50 раз. Если вывести обе пружины на середину, то и один раз до конца не выжму.
Для тонкой настройки можно руководствоваться таблицей на странице заказа. Мне она, честно говоря, пока без надобности.
В общем, покупкой полностью доволен. Это самый удобный для руки эспандер, который я когда-либо пробовал. А широкий диапазон регулировки позволяет пользоваться только им, не докупая периодически более жесткие эспандеры.
PS: Важное дополнение: у эспандера есть малозаметный поперечный люфт, которого достаточно для того, чтобы столкнуть внутреннюю рамку с упора. После чего пружины можно переставлять вообще не напрягаясь. Не знаю только, баг это или фича.
Собственно, что же в нём такого особенного?
Во-первых: очень широкий диапазон регулировки 50~350lbs (1lbs = 0.45кг) То есть, от 22,5 до 157,5 кг. Новички всегда могут снять одну пружину, старички — докупить у продавца третью :)
Во-вторых: рукоятки в нём движутся почти параллельно друг другу, а значит равномерно нагружают все пальцы.
Упаковка, как всегда, минималистична: пакет, полтора слоя пузырчатой плёнки, чехол для хранения и транспортировки:
Внутри сам эспандер весёлой расцветки и два рулончика ленты для обматывания рукоятей. При серьёзных занятиях они будут совсем не лишними, так как накатка на ручках достаточно острая и сразу натирает кожу до мозолей.
На лентах есть клейкий элемент для фиксации первого витка:
И две полоски клейкой ленты для фиксации последних витков. Одну из них стащила кошка. Так и не нашёл.
Эспандер, надо сказать, увесистый (~800 гр.) несмотря на то, что рама сделана из алюминиевого сплава, а из стали только пружины и ось между двумя половинками.
На концах пружин есть колпачки, в теории облегчающие их перестановку в пазах. На практике пружины столь тугие, что глубоко и больно врезаются в пальцы. Приходится подкладывать под них что-то вроде монетки для уменьшения давления на кожу.
На раму эспандера нанесено слегка шероховатое (порошковое?) покрытие которое со временем наверняка будет крошиться в местах трения. Впрочем, на функциональность это не повлияет.
Жесткость регулируется по принципу рычага: чем дальше пружины от оси, тем больше нагрузка. В таком положении как на фото я могу сжать его примерно 50 раз. Если вывести обе пружины на середину, то и один раз до конца не выжму.
Для тонкой настройки можно руководствоваться таблицей на странице заказа. Мне она, честно говоря, пока без надобности.
В общем, покупкой полностью доволен. Это самый удобный для руки эспандер, который я когда-либо пробовал. А широкий диапазон регулировки позволяет пользоваться только им, не докупая периодически более жесткие эспандеры.
PS: Важное дополнение: у эспандера есть малозаметный поперечный люфт, которого достаточно для того, чтобы столкнуть внутреннюю рамку с упора. После чего пружины можно переставлять вообще не напрягаясь. Не знаю только, баг это или фича.
| +15 |
8329
24
|
Самые обсуждаемые обзоры
| +14 |
1631
49
|
| +53 |
1390
35
|
И еще по десять подобных экспандеров…
В «средний» я записываю походы в спортзал, расписанные по программе тренировки и т.д.
Я имел ввиду, не то что «средний» бесполезнее, а что польза от «среднего» и «минимального» примерно равна, при том, что «средний» требует больше затрат временных и физических. И это если не ставить перед собой задачу типа «сбросить вес» или «увеличить мышечную массу», а относится именно как «занятие спортом».
И еще, как бы хорошо ты не играл на скрипке (фортепиано, трубе, пел...) всегда найдется еврей, который делает это лучше тебя.
Интересная цена. Вы точно 17$ в час зарабатываете?
Объём меня никогда особенно не волновал.
Сильный хват полезен при любой более-менее физической работе руками.
зато можно заработать эпикондилит очень легко. и тогда уж штангу можно и не взять даже :)
я не интеренеты читал а лечил локти. оба. причина powerball и кистевой эспандер. хрень неприятная хоть и лечибельная. вот и стараюсь вас предупредить о такого неприятностях. боле ничего.
И да, укрепление сухожилий и силовой показатель — это и есть моя цель в данный момент.