Нагрудный Bluetooth пульсометр CooSpo H6 ANT. Тренируемся с умом.
- Цена: $23.39
- Перейти в магазин
Скоро лето, а значит пора срочно приводить себя в форму. А сделать это правильно и не переусердствовать нам поможет этот маленький приборчик…
Известно, что во время разных по уровню интенсивности тренировок у человека разный пульс и, соответственно, эффект от тренировки. Жиросжигание или наоборот, наращивание мышц. У каждого человека свой максимальный пульс, превышать который опасно. Проще всего посчитать его на одном из многих калькуляторов, коих в интернете предостаточно. Например, этот adidas.lifehacker.ru/heart-rate-calculator-for-runners/
Если на пальцах — 220 минус возраст. Это ваш максимум пульса.
Чтобы контролировать этот важный параметр, хотел бы вам показать нагрудный Bluetooth пульсометр (или иначе датчик частоты сердечных сокращений (ЧСС)), которым я пользуюсь и очень доволен.
Нагрудный пульсометр удобен тем, что показания при занятиях спортом более точные, чем у браслетов (Mi Band 2 так вообще неправильно мерит при нагрузках). Плюс не надо ничего делать, чтобы измерить пульс — он всегда измеряется и пишется в телефон в специальную программу, которая тебе скажет, если ты сильно жестишь).
На телефоне опрелеляется как heart rate sensor.
Сам пульсометр очень маленький.
Работает по Bluetooth 4.0 Low Energy (очень мало потребляет) и сам включается при одевании. Внутри батарейка CR2032. Крышка с уплотнителем, чтобы пот не протек внутрь.
Датчик крепится на ремешок при помощи кнопок, как на одежде.
Надо соблюдать «полярность» — на датчике есть надписи Left и Right — чтобы показания были корректные.
Через эти кнопки (клипсы) датчик контачит с телом с помощью черных мягких пластин, похожих на резиновые, которые встроены в ремень.'
Ремень эластичный. длина изменяется пряжкой от 70 до 105 см. Плюс он еще тянется. Так что подойдет хоть кому.
Нужная штука для тех, кто хочет тренироваться с умом.
Видео обзор можно глянуть здесь:
Надеюсь, мой обзор сподвигнет кого-нибудь начать бегать.
Занимайтесь спортом. Физкультпривет!
Известно, что во время разных по уровню интенсивности тренировок у человека разный пульс и, соответственно, эффект от тренировки. Жиросжигание или наоборот, наращивание мышц. У каждого человека свой максимальный пульс, превышать который опасно. Проще всего посчитать его на одном из многих калькуляторов, коих в интернете предостаточно. Например, этот adidas.lifehacker.ru/heart-rate-calculator-for-runners/
Если на пальцах — 220 минус возраст. Это ваш максимум пульса.
Чтобы контролировать этот важный параметр, хотел бы вам показать нагрудный Bluetooth пульсометр (или иначе датчик частоты сердечных сокращений (ЧСС)), которым я пользуюсь и очень доволен.
Нагрудный пульсометр удобен тем, что показания при занятиях спортом более точные, чем у браслетов (Mi Band 2 так вообще неправильно мерит при нагрузках). Плюс не надо ничего делать, чтобы измерить пульс — он всегда измеряется и пишется в телефон в специальную программу, которая тебе скажет, если ты сильно жестишь).
Пример скринов с программы RunKeeper
На телефоне опрелеляется как heart rate sensor.
Скрин с Bluetooth настроек телефона
Сам пульсометр очень маленький.
Работает по Bluetooth 4.0 Low Energy (очень мало потребляет) и сам включается при одевании. Внутри батарейка CR2032. Крышка с уплотнителем, чтобы пот не протек внутрь.
Датчик крепится на ремешок при помощи кнопок, как на одежде.
Надо соблюдать «полярность» — на датчике есть надписи Left и Right — чтобы показания были корректные.
Через эти кнопки (клипсы) датчик контачит с телом с помощью черных мягких пластин, похожих на резиновые, которые встроены в ремень.'
Фото мягких пластин
Ремень эластичный. длина изменяется пряжкой от 70 до 105 см. Плюс он еще тянется. Так что подойдет хоть кому.
Нужная штука для тех, кто хочет тренироваться с умом.
Видео обзор можно глянуть здесь:
Надеюсь, мой обзор сподвигнет кого-нибудь начать бегать.
Занимайтесь спортом. Физкультпривет!
| +80 |
64797
113
|
Самые обсуждаемые обзоры
| +78 |
4103
148
|
| +58 |
4261
73
|
У меня NEXX SP-HRM-02, сабж очень похож на него.
HRMonitor
У меня такой же пульсометр, перебрал кучу приложений, всё не то, неудобные для меня. И какие то цепляются по ANT, какие то по BLE, в разделе Bluetooth в телефоне (Сяоми РедМиНот3Про) девайс категорически отказывается цеплятся к телефону, пишет что то типа «запрещено сопряжение»(сейчас нет девайса на руках, не могу уточнить). А через специализированные проги, типа HRMonitor нормально передает данные по блютусу, а в подключенных устройствах его нет, как такое возможно я х.з. )
Я в 40+лет решил штангой заняться, мне нужна была прога для мгновенного контроля пульса и наличие сигнала при превышении устновленного порога, а всякая мишура для бега, геопозиционирования и т.д. нафиг не нужна. Тут вроде все есть.
Это среди подобных программ редкость или правило?
нет, это bluetoothИзвиняюсь не заметил, что сейчас в продаже новая версия которая поддерживает и bluetooth, и ant+
Разговаривать = дышать через нос.
А бегать действительно не очень полезно, особенно с избыточным весом.
И кстати, насчёт 120 об/мин. Вас не Крис ли Фрум IRL зовут?
приложение Mi Fit в режиме бега на улице, ехал на веле, mi band 2
Нормально пишет пульс, трек, все на фото есть в общем
не понимаю чем оно не нравится
В общем поигрался я и забросил этот браслет, кроме пульсометра он мне абсолютно не нужен как оказалось, а пульсометр в нем не особо.
PS возможно Endomodo и подобные программы как-то фильтруют значения пульса, тогда все отлично, но я смог пульс получить только в родной программе.
Программ куча, я использую runtastiс+еще какую-то прогу, которая проговаривает пульс раз в 10 секунд. Тот же runtastic умеет говорить о переходе между пульсовыми зонами.
(добавлено) У моего чуть другие надписи, но по-моему это полный аналог.
https://aliexpress.com/item/item/CooSpo-ANT-Bluetooth-V4-0-Wireless-Fitness-Heart-Rate-Monitor-Smart-Sensor-Chest-Strap-for-4S/32643692440.html
А вот это сильно зависит от степени натренированности организма!
Мне почти 53, но легко способен разогнать пульс до 182-184 в конце конкретного затяжного подъёма секунд на 15-20. Главное чересчур не частить с этим и не затягивать длительность, основное время заезда стараясь поддерживать в аэробном режиме.
В любом случае, сердце с таким пульсом очень плохо питается, так что таким пульсом не злоупотреблять.
По питанию сердца — видел мнение кардиолога, что этап выброса крови из желудочка занимает примерно 0.3 секунды и это время очень мало зависит от пульса. А кровь, питающая сердце попадает в него только когда клапан из желудочка закрыт. Соответственно при пульсе 180 сердце начинается достаточно сильно страдать от недостатка питания.
Я своим максимальным считаю именно тот максимум, который удавалось выкрутить за прошлый год с небольшим, т.е. 184. А вообще вполне комфортно и достаточно длительно мне едется где-то до 175, далее уже с каждым следующим ударом отчётливо начинает наростать ощущение недостатка воздуха.
А в Runtastic есть график? Или лучше PulsometerRR?
А вообще они у меня параллельно работают во время заезда.
Нормально коннектится с TV боксом на андроиде, так что разве для домашних тренировок.
Обидно, почти 20 $.
А телефон на Snapdragon-е, и вся BT периферия с ним хорошо работает. Он даже ловит соседскую мультиварку, и к ней коннектится )
Или индивидуальная антипатия Lenovo и кардиомонитора, или хз.
Андроид 6.0.
На моём актуальном 30-баксовом Doogee X5 изредка бывает что звук в стерео BT гарнитуре параллельно с работающим кардиомонитором начинает хрипеть, если её подключить после запуска датчика. Но всегда помогает переконектиться, думаю, просто в такие моменты конфликт радиоканалов случается, но связь при этом почему-то не рвётся и датчик не отваливается.
Рекомендуют смачивать резинки этих приблуд гелем для экг, надо поискать-попробовать.
Но в вашем случае версия о пониженной электропроводности кожи опровергается нормальной работе дома с ТВ боксом!
Мне про этот датчик попадалось больше плохих, мол через некоторое время перестает адекватно измерять пульс, только это пока останавливает от покупки, хотя давненько на него посматриваю.
У меня на старом телефоне только 3.0, получается точно не заведется с ним?
https://aliexpress.com/item/item/1Pcs-2016-new-Heart-Rate-Monitor-Sport-Fitness-Watch-Favor-Outdoor-Cycling-Sport-Waterproof-Wireless-With/32710029227.html
теперь придётся подумать
Тоже очень люблю sports-tracker. Специально купил такой датчик в надежде парирования с ней, но не понял как.
Удачных тренировок!
Я доходил до шага подключить пояс — и датчик искался, но не находился. При том, что он отлично цеплялся через HRmonitor и PulsometerRR.
Погуглив 4pda, я нашел ответ. Дело в том, что Sports-tracker в новых версиях специально, намеренно не позволяет датчику coospoo h6 соединяться (протекционизм), лоббирую и продвигая датчики своих партнеров, с кем у них есть договоренности. Я откатился до версии 3.9.24 — и вуаля. Он за секунду определился.
Надеюсь этот хинт поможет другим пользователям ST с данным датчиком.
Почитав этот обзор заказал себе такой же приборчик.
Сегодня приехал.
С горем пополам смог его подключить к телефону Samsung Galaxy S4 Mini
Он почему-то не отображается в списке bluetooth устройств. Думал батарейка плохая или прибор нерабочий
В конечном итоге поставил программу HRMonitor и сама программа увидела пульсомер. В общем странно.
Можно к Вам несколько вопросиков? :)
1. Когда прибор сам отключает питание? Нужно ли каждый раз после пользования прибором отщелкивать его от ремня чтобы не садить батарейку?
2. Пробовал прибор в программе HRMonitor. Когда включаю музыку на bluetooth наушники иногда пропадают показания. Такое впечатление, что одновременно не могут работать два устройства. Хотя с с Xiaomi Mi Band 2 таких проблем не наблюдается. У вас таких проблем не возникает
3. Занимаюсь в тренажерном зале. На беговой дорожке. Вы не посоветуете программу, которая бы просто показывала текущий пульс в виде графика. Никакие другие прибамбасы не нужны
Заранее спасибо за ответы
2) не знаю
3) Я использовал кардио.
И сравнивал ли кто-нибудь с Magene?