Посылка, опоздавшая к Рождеству, или впечатления от препаратов-добавок

Завязка проста: в начале декабря, собравшись с родственниками, заказали посылку из расчета «под Новый год придет, как подарок будет». Но человек предполагает, а почта располагает — пришло на 2 дня после Рождества. Распакуем?






Начнем с витаминной части. В комментариях на iherb’е постоянные споры: можно ли считать витамины, полученные химическим путем, полезными, или должна быть непременно выжимка из овощей и фруктов? В общем, не стоило, наверное, этот вопрос родственникам перенаправлять… взяли и то, и то.

Nature's Way, Alive! Once Daily, Men's Ultra Potency Multi-Vitamin & Whole Food Energizer, 60 Tablets
тут

21st Century Health Care, One Daily, Men's Health, 100 Tablets
тут


Про полезность первого промолчу – раньше не пробовал, а врать не хочется. Что же касается второго – однажды уже пропил курс и в целом доволен: слегка улучшилось самочувствие, слегка настроение – в общем, впечатление как от приличных витаминов: вроде и есть эффект, а если и нет, то таблеток много и цена хорошая.

Упаковка Nature's Way – яркая коробка, яркая банка. По цвету сразу видно — не скучное лекарство, а препарат, от которого и жизнь должна стать ярче, и ты сам должен стать ярче – как минимум, пока держишь эту банку в руках (это сарказм, если что). Таблетки крупные, овальной формы, со специфическим запахом, принимаются по одной в день. Крышка с защелкой — откручивать надо только, чтобы сорвать пломбу.



Упаковка 21st Century – белая банка с этикеткой. Таблетки овальные, чуть поменьше конкурента, запах слабый, дозировка та же – в день по штуке. Для защиты от случайного откручивания, чтобы повернуть крышку, ее надо сначала придавить к банке, а потом крутить пока не отвалится, потому что в какой именно момент происходит зацепление с резьбой я так и не понял.



Doctor's Best, Extra Strength Ginkgo, 120 mg, 120 Veggie Caps
тут


БАДов с гингко билобой, кажется, больше, чем лекарств в аптеках – и видимо, на Западе тоже. Покупалось для родственника: он утверждает, что помогает для памяти; со стороны – не заметно. Вики разошлись: русская говорит, что польза есть, англоязычная — нет, и обе сходятся, что есть противопоказания. Например: не принимать с аспирином, не принимать с антидепрессантами, не принимать беременным, не принимать, если вызовет аллергию. Но продавать можно. С меркантильной точки зрения, доза активного вещества в отечественных препаратах обычно меньше (60-80 против 120 мг).



Банка полностью идентична Nature's Way, разве что коробки не прилагается. Крышка с клапаном на месте, но сама добавка поставляется уже в капсулах, которые можно принимать по одной или две в день, вместе с пищей. Пахнут они все так же.

Planetary Herbals, Stone Free, 820 mg, 90 Tablets
тут


Запрос звучал как «что-нибудь для почек». Сделано: нашлась баночка с выжимками из трав, которые «традиционно используются для работы печени, почек и т.д.», если верить описанию. И для полноты впечатлений, надо принимать сразу по 5 таблеток: 2 утром и 3 вечером. Что, учитывая их размер, захочется делать далеко не каждому.



Упаковка, правда, самая обычная – просто баночка с крышкой. Таблетки овальные, пахнут ромашкой. Про дозировку и размер выше уже упомянуто.

Liddell, Letting Go, Anx Anxiety + Tension, Oral Spray, 1.0 fl oz
тут


И последняя покупка — для себя: спрей-настойка, призванный бороться с беспокойством. Уж больно соблазнительной казалась идея «занервничал -> спрыснул под язык -> прошло». Сразу решил испробовать. Сначала ничего не было, потом застучало в висках, затем голова «потяжелела». Скорее, попытка вызвать сонливость, нежели расслабить. Или это «сработали» 20% спирта, что содержится в настойке, безо всяких трав.



Производитель, впрочем, заботливо подписал на упаковке, что средство “may help” – «может помочь». То есть, может и не помочь, уж как получится. Сам спрей поставляется в большой картонной коробке, в которой помимо маленького 30мл флакончика еще уместили рекламную брошюрку. Буду принимать — не пропадать же спир… кгхм, не может же оно сразу действовать, то есть, курсом надо.

Ладно, это все свежее, нераспробованное. А как же посоветовать? Вот испытанное кратким списком, слева направо:



Doctor's Best, Glucosamine Chondroitin MSM, 240 Capsules. Еще один БАД из списка самых популярных. У нас часто продается как лекарство — «Дона» и т.п. По сравнению с аптечными лошадиная доза и большое количество таблеток, пившие местный «Терафлекс» одобряют.

Hyland's, Calms Fortè, Sleep Aid, 100 Tablets. Был призван в борьбе с плохим сном. Не справился, совсем.

Alka-Seltzer, Gold, 36 Effervescent Tablets. В нашей аптеке алказельцер – аспирин. Этот же – сода. Иными словами, разные вещества продают под одной маркой. Этот помогает от изжоги, переедания, что же о легенде в борьбе с алкоголем — тут в обратной зависимости от количества выпитого, по-моему.

Rainbow Light, Mint Asure, Fresh Breath Capsules, 75 Capsules. Гелевые капсулы – внутри петрушка, снаружи ксилит, освежают дыхание. Работают, могут создать ощущение тяжести в желудке. На любителя.

Jason Natural, Treatment Shampoo, Dandruff Relief, 12 fl oz (355 ml). Шампунь от перхоти на натуральных компонентах. Очень густой, пахнет дегтем. В использовании — обычный шампунь, работает не лучше и не хуже. Если боитесь химии, можно брать.

Doctor's Best, Best Lutein, 120 Veggie Caps. БАД с лютеином призван сохранить остроту зрения при повышенных нагрузках. Трудно сказать, работает или нет — зрение и так (уже) не падает. А вот желудок его невзлюбил и отвечает изжогой.

Natural Vitality, Natural Calm, Organic Sweet Lemon Flavor, 8 oz (226 g). Магний в порошке, огромная банка. Одно из немногих средств, что успокаивает, расслабляя мышцы, а не гонит в сон. “When bowels are comfortably loose, this is a good gauge of the optimal amount” — пишет производитель. Что следует читать, как «хорошим показателем оптимально выбранной дозы является комфортно расслабленный кишечник», а понимать как «если доза мала, ничего не ощутите, но если велика – пронесет». И в целом если следить за этим, то работает неплохо.

Ну вот и все. С прошедшими праздниками вас.

Обзор принимает участие в конкурсе.