Массажный пистолет перкуссионного типа Xiaomi Yunmai Extra Mini. Опасное удовольствие

Это тип устройств также называют перкуссионными массажёрами. Принцип воздействия заключается в растрясывании мышечных волокон, ускоряя кровоток. В основном такие массажёры используют спортсмены для активации мышц перед началом и в процессе тренировки и для расслабления и облегчения боли уже после тренировок. Кроме того, его можно использовать тем, кто ведёт сидячий образ жизни, для снятия забитости и напряжения, а также в качестве антицеллюлитной меры (при условии комплексного подхода), так как под его воздействием усиливается кровообращение и активизируется отток лимфы.

Технические характеристики

Режимов работы — 4
Время работы — 48 дней при 10 минутах в день
Сила удара — 6кг
Громкость мотора — 47дБ
Защита заторможенного ротора — после 3 секунд переход в режим ожидания

Внешний вид

Устройство поставляется в прочной картонной коробке белого цвета. На коробке почему-то написано Meavon.



Комплектация, помимо массажёра, включает мешочек для хранения и транспортивки, USB-C кабель и 4 сменные силиконовые насадки — обычная универсальная, грибовидная, роговидная и щетинистая





Массажёр выполнен в Т-образной пистолетной форме (напоминает ингаляторы винта из вселенной Fallout), корпус металлический, с матовым покрытием, сборка монолитная — в общем сделано очень качественно, говорю без преувеличения.


Вес почти 268 грамм.


На конце поперечного выступа находится рабочая головка массажёра, на неё и надеваются сменные насадки



с торца ручки USB-C порт для зарядки, кнопка активации, светодиод активности и светодиод режимов работы, коих всего 4



Амплитуда колебания головки — 7мм.

жёлтый — минимальный режим, 650 колебаний в минуту
синий — включается по умолчанию, 1500 колебаний в минуту
зелёный — 2400 колебаний
красный — максимальный режим, 3200 колебаний


Даже на среднем режиме головка визуально двигается очень быстро.
При съёмке обычной видеокамерой:


Съёмка видеокамерой 240FPS. 3200 колебаний (максимальный режим)


Съёмка видеокамерой 240FPS. а это минимальный режим, 650 колебаний


Вид массажёра с разными насадками.

Универсальная круглая. Она универсальная, подходит для расслабления большинства мышц тела.


Роговидная. Для трапецевидных мышц плеч, околопозвоночного пространства и сухожилий ног.


Щетинистая насадка имитирует удары ладонями, также может использоваться как универсальная насадка для всех мышц.


Грибовидная. Для более глубокого воздействия на мышцы, ладони, икры.

Важные правила использования

1) Запрещено использовать массажёр на:

— области сердца
— области почек
— голове
— лице
— локтях
— коленях
— позвоночнике
— шейных позвонках
— на шее сбоку.
— подмышках
— внутренней стороне плечей
— внутренней стороны ключицы
— внутренней стороне локтевого сустава
— тыльной стороне колена
— животе
— гениталиях
— местах с воспалениями

2) Запрещено использовать массажёр людям с такими заболеваниями, как
— сердечно-сосудистые заболевания
— цереброваскулярные заболевания
— заболевания крови
— дисфункция свёртывания крови
— тромбоцитопенические пурпуры
— бляшки на шее
— варикозное расширение вен
— венозный тромбоз
— рак
— опухоли
— психические заболевания

3) Пациентам с заболеваниями мочевыделительных путей, такими как камни в почках, камни в мочеточнике, камни в мочевом пузыре, камни уретре, и инфекциях мочевыделительных путей, — запрещается использовать массажёр ниже живота.

4) Также запрещено использовать массажёр при ушибах, болях в теле, ранах, покраснении, остром воспалении, мышечных спазмах, разрывах и растяжениях мышц, после родов.

5) При появлении после упражнений общей повышенной температуры, мышечной боли, тошноты, рвоты, слабости — немедленно прекратить использование и обратится к врачу.

6) Не использовать массажёр в течении длительного времени, во избежание повреждения мышц из-за интенсивного воздействия.

7) При правильном использовании массажный пистолет способен: снять стресс, усталость, уменьшить мышечную болезненность и дискомфорт, вызванные сидячим образом жизни и неправильной осанкой.

Участки мышц, на которые можно воздействовать массажёром (взято из комплектной инструкции), показано на картинках: в одной колонке указано время массирования в секундах, правее количество подходов. Например на дельтовидную мышцу, трицепс или бицепс можно воздействовать 12-20с, три подхода, а на мышцы спины средней и нижней трапеции 15-20с, тоже три подхода.


На большую ягодичную мышцу 30-60с и 4 подхода.
На грушевидную мышцу (та, что в верхней части ягодиц) — чуть подольше, 60-90с, но в 1 подход.
На икроножную мышцу 20-30с, три подхода.

В работе

При первом использовании нужно установить самую минимальную частоту колебаний головки, если сеанс прошёл успешно, то в следующий раз можно повысить частоту на одну ступень. В данном случае, это жёлтый режим.

Аккуратно, без усилия и излишнего давления, прислонить рабочую часть массажёра на ту область, на которую планируется воздействовать, чтобы пистолет мог почти самостоятельно плавать на поверхности кожи. Перемещать пистолет нужно медленно и плавно, примерно 2см/с. На участках мышц с триггером или уплотнением можно подержать рабочую часть на 15-30 секунд. Не рекомендуется оставаться на одной точке более 60 секунд. Рекомендуемая общая продолжительность использования 10-15 минут. За 1 день можно делать 2-3 сеанса.

Итоги

Со своей задачей массажёр справляется и работает, даже очень хорошо, мышцы реально расслабляет. Особенно заметно после тренировок, например после подтягиваний, брусьев и приседаний «побомбить» массажёром по группам мышц, то они ощутимо расслабляются, если где-то тупая боль, то она уходит.
С автономностью здесь, думаю, порядок. Пользуюсь уже неделю по 10 минут в день, на зарядку пока ни разу не ставил. Как распаковал, так и пользуюсь пока без подзарядки.
Иногда не очень комфортно делать массаж универсальной круглой насадкой на волосатых ногах — периодически силиконовая поверхность цепляет волоски.
Шум мотора низкий, приглушённый, на фоне напольного вентилятора 35Вт его не слышно.

Ещё раз напомню, если берёте себе такой массажёр, то ознакомьтесь с противопоказаниями. Это инструмент с ударным механизмом (практически как отбойный молоток) и силой удара 6кг, работающий на высокой частоте. При использовании с аккуратностью и с умом — будет польза и удовольствие, а при халатном отношении — можно себе навредить, будут неприятные последствия, в лучшем случае в виде дополнительной боли. Лучше потратить время с гугло-переводчиком, изучить инструкцию (это тот случай, когда надо заглянуть в комплектную инструкцию), либо проконсультироваться с массажистом, дабы избежать ошибок при использовании. Общие предостережения — не прислонять к костям, позвоночнику, местам с воспалениями, области сердца, области почек, и начинать с самой минимальной скорости (жёлтый режим).

_________________________________________

Цена снижается до 69.99$ с купоном -10$ под ценой